當感覺心情低落，或者覺察到困在迴圈裡，怎…
引路牌║我不再認同自己創造出來的恐懼。
恐懼，是指人或動物面對現實的或想像中的危…
引路牌║我由衷地接納每件事，那都是我的一部分。
人好像越長越大，為了迎合父母、師長的期盼…
引路牌║要治療身體，先得治療心靈
不知道你小時候有沒有過這樣的經驗。 因為…
引路牌║疾病不是懲罰，是生命的強心針
當身體感到不適去醫院檢查而得知生病時，常…
引路牌║我的內在小孩教我如何放鬆並享受生命。
當我們還是孩子時，一切都新奇、什麼都有趣…
